網(wǎng)易記者:既然水這么重要,但國(guó)外有報(bào)道指出,有些發(fā)達(dá)竟然有30%-50%的居民沒(méi)有喝足夠量的水。聽(tīng)說(shuō)您在華南地區(qū)也開(kāi)展相同的研究,看來(lái)這個(gè)飲水問(wèn)題真的受到廣泛的關(guān)注。我想知道是不是華南地區(qū)居民的飲水不足也很?chē)?yán)重?
蘇教授:我們于2009年末和2010年初在廣州和深圳兩地做了華南地區(qū)居民飲水習(xí)慣與認(rèn)知調(diào)查,其中,廣州調(diào)查了20歲到59歲共400個(gè)人。根據(jù)初步的數(shù)據(jù)顯示,有57.25%的人每天喝水量少于1.5升,有35.75%的人每天喝水量少于1.2升,如果以1.5升為參數(shù)來(lái)衡量,有近6成人每日飲水達(dá)不到推薦量,以飲水量1.2升來(lái)評(píng)價(jià),則有3成半以上的人達(dá)不到推薦量。可見(jiàn)華南地區(qū)居民飲水不足情況相對(duì)比較嚴(yán)重。
網(wǎng)易記者:華南地區(qū)那么多居民飲水量不足,是不是因?yàn)榇蠹也恢浪闹匾裕?br />
蘇教授:我想這個(gè)原因是多方面的,大部分人認(rèn)為口渴才需要喝水,對(duì)規(guī)律喝水,需要喝多少水是沒(méi)有意識(shí)的。在我的調(diào)查當(dāng)發(fā)現(xiàn),只有4成半的人知道每天喝水量要超過(guò)1200毫升,有4到6成的人認(rèn)為每天需要喝800~1200毫升的水,起碼有4成人不清楚每天應(yīng)該要喝多少水。